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Gestos de belleza para olvidar o mantener


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Depilación, coloración, autobronceado, hammam ... embarazada, ¿está permitido o no? Una epidermis más frágil, hipersensibilidad a los productos activos, una circulación sanguínea que se calienta al menor aumento de temperatura ... algunos gestos de cuidado son bienvenidos pero otros deben ser olvidados.

Monique Fort con la Dra. Marie-Laure Fléchet, dermatóloga, adjunta a la Fundación Rothschild en París y autora de la "Guía de salud y belleza para la piel" (edición Odile Jacob)

Gestos de belleza para olvidar o conservar (12 fotos)

Depilación con cera

Encerando ... un tibio sí

Solías depilarte el cabello, pero ahora que sabes que tu circulación sanguínea es lenta y que no se recomienda ningún contacto con demasiado calor en tus piernas, dudas en continuar.
Entonces, ¿deberías afeitarte este cabello antiestético? ... Esta no es la mejor solución. Por un lado, esta acción irrita la piel que se ha vuelto más sensible y, por otro lado, fortalecerá la regeneración del cabello al cortarlo.
Las cremas depilatorias son menos agresivas que la navaja y, por lo tanto, preferibles. Sin embargo, como "eliminan" el cabello sin arrancarlo, el problema del nuevo crecimiento es el mismo.
El método ideal que asegurará que sus piernas estén despejadas durante al menos tres semanas, o cuatro (gracias a los productos posteriores a la depilación que retrasan el nuevo crecimiento) sigue siendo la depilación ... pero cera no calienteporque puede causar dilatación extensa de capilares pequeños. Por otro lado, puede encerar fácilmente (o cera) con cera tibia. Hoy, los salones de belleza y las marcas más especializadas ofrecen esta versión actualizada. Si prefiere realizar su depilación usted mismo, encontrará nuevas ceras, principalmente a base de miel o azúcar (85%) y resinas vegetales. Se calientan en un baño de microondas o agua y siguen siendo flexibles y fáciles de usar incluso a bajas temperaturas. Otra ventaja, si quedan algunas pequeñas piezas de cera en su piel, las eliminará fácilmente con agua.
La depiladora eléctrica también es una solución efectiva.
Sin embargo, en cuanto a las sesiones permanentes de depilación, ¡es mejor no pensar en ello! La impregnación hormonal es tal que modifica el fenómeno de cicatrización.

El matorral

El matorral ... un sí sin reservas

El exfoliante es eliminar la piel de las células muertas que se han acumulado en su superficie. No solo lo hace más suave, sino que mejora la oxigenación y estimula la renovación celular a través del efecto del masaje, también lucha contra la distensión de la piel. Su piel más suave permite que las cremas anti-estrías, en particular, penetren mejor. En cuanto a su tez, encuentra su frescura y su brillo.

Por supuesto, es mejor usar el método suave, sin fricción energética, debe respetar más que nunca su piel. Además, un masaje muscular no aporta nada más a la efectividad del tratamiento. Una aplicación una vez por semana es en gran medida suficiente. Para la cara, use productos para aplicar sobre la piel húmeda, respetan mejor la sensibilidad de su piel. Evite los pómulos si su piel está particularmente seca. Para el cuerpo, adopta los geles de ducha exfoliantes, una fórmula "dos en uno" que te ahorrará tiempo.

El baño

El baño ... si

Ideal para relajarse, no te prives del placer de un buen baño relajante. En cambio, sin baño muy caliente. Por encima de 37 ° C, podría dañar sus vasos sanguíneos. La buena idea? Termine con una ducha fría (18 ° a 24 ° C). Sentado en la bañera vacía, pase el cabezal de la ducha sobre las piernas y suba los tobillos hasta los muslos.

Cremas adelgazantes

Cremas adelgazantes ... un no categórico

El embarazo no es el momento de usar cremas adelgazantes. Por otro lado, se recomiendan cremas hidratantes y cremas anti estrías durante estos nueve meses. Se recomienda usar un tratamiento anti-estrías diariamente, desde el tercer mes de embarazo y tres meses después del parto. Opta por un cuidado especialmente formulado para futuras madres

Sesiones UV

Sesiones UV ... un no radical

Los estrógenos que secretas estimulan las células que producen melanina, el pigmento responsable del bronceado. Bajo la influencia de la radiación ultravioleta, estas hormonas reaccionan para que vea manchas marrones en su piel: es la famosa máscara para el embarazo.
Al igual que la exposición al sol, no se recomiendan las sesiones de UV durante el embarazo. E incluso después: cuente al menos tres meses después del parto, porque durante este tiempo, la máscara sigue siendo una amenaza, las hormonas tardan un poco en encontrar el equilibrio.

Autobronceadores

Los autobronceadores ... sí

Piernas, cara ... el autobronceador es ideal para darle una buena apariencia y sin contraindicaciones durante el embarazo. ¿El consejo correcto? Use un producto ya teñido. Verá inmediatamente el efecto obtenido. Piense también en cremas bronceadoras progresivas.

El guante de crin

El guante de crin ... un no con reserva

Lo usas en fricción para estimular tu circulación y exfoliar tu piel. Ahora es demasiado agresivo: puede romper las fibras de la piel y agravar los problemas de varicosidad en las piernas. Por otro lado, un guante o una tira de esponja (tejida con fibras vegetales blanqueadas y desinfectadas) la reemplazará de manera efectiva. Una vez más, una buena caricia apenas soportada es suficiente.

Cápsulas revitalizantes

Cápsulas revitalizantes ... un sí mezclado

Trabajaron milagros en la belleza de tu cabello y la resistencia de tus uñas. En base a las vitaminas, no se recomiendan durante los primeros tres meses de embarazo. De todos modos, ya que estás embarazada, tu cabello y tus uñas son hermosas porque disfrutan completamente del baño hormonal que te abruma. Sin embargo, desde el nacimiento de su bebé, encuentre sus cápsulas, limitarán la inevitable pérdida de cabello tres meses después del parto y promoverán su nuevo crecimiento.

El hamman, la sauna.

El hamman, la sauna ... un categórico no

Este gran baño oriental de vapor húmedo está destinado a sudar para eliminar las toxinas de la piel. Este calor demasiado alto no puede ser respaldado por la circulación sanguínea alterada por las hormonas. Para la sauna, la misma observación ... peor. De hecho, este baño de vapor seco de origen finlandés tiene una temperatura incluso más alta (90 °) que la del hammam.

Aceites esenciales

Aceites esenciales ... un sí ... pero

Estos aceites se utilizan en la composición de muchos productos de belleza debido a su efecto bactericida, calmante o tónico ... así como a su fragancia. Muy activos, deben usarse en pequeñas cantidades. Tenga cuidado de no usarlos en forma pura sino mezclados con aceites vegetales (que contienen además ingredientes activos hidratantes o vitaminas). En general, están presentes al 2 o 3% en una crema de cuidado, al 30% en un producto para el baño o la ducha.

Antes de usarlos, lea cuidadosamente las instrucciones de uso y asegúrese de que sean 100% naturales. Algunas marcas usan aceites esenciales naturales asociados con otros de origen químico y se modifican sus virtudes.

El permanente

El permanente ... un sí bajo vigilancia

Estar embarazada no prohíbe lo permanente. Sin embargo, la afluencia de hormonas a menudo modifica la naturaleza de tu cabello, debes tener cuidado. No hay forma de hacerlo tú mismo. Solo el peluquero es competente para elegir el producto de acuerdo con el efecto deseado (volumen ligero, bucles pequeños o grandes) y especialmente para que lo rechace si considera que su cabello está demasiado dañado para soportar esta agresión química. La permanente tiende a secar el cabello, será bastante beneficioso para el cabello graso.

Pequeña precisión: si la permanente no "toma", no será por "sus hormonas" ni por culpa del hombre de la técnica que lo habrá intentado. ¡Este fenómeno inexplicable no solo es raro, sino que no tiene conexión con el embarazo!

El colorante

Tinción ... sí, después de la prueba

Si estás acostumbrado a colorear, no hay problema, sea cual sea la técnica utilizada. Por otro lado, si desea cambiar productos o si desea cambiar su color por primera vez, intente verificar que el producto no reaccione. Los cambios fisiológicos en el embarazo hacen que su cuerpo sea más sensible a las alergias. Hay pocas razones para preocuparse, pero siga el "procedimiento": aplique un poco de producto detrás de la oreja y si no aparece enrojecimiento después del lapso de tiempo indicado en el manual del usuario ... color sin temer.

Puedes optar por un color que se desvanece como champú: da hermosos reflejos. Para cambiar el tono u ocultar algunas canas, necesitará un color definitivo. En cuanto a las mechas o barridos, es ideal para dar alivio y luz al cabello un poco opaco. Este método tiene el mérito de no tocar el cuero cabelludo, por lo tanto, el riesgo de irritación es cero.

Si desea hacer este cambio en su baño, no tiene que preocuparse: los productos "para el hogar" que tiene disponibles son numerosos, cada vez más fáciles de usar y actúan rápidamente.

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