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Piel: cuidado antiestrés

Piel: cuidado antiestrés



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Trabajo, bebé, tareas domésticas, tus días están bien llenos. Eres una madre con exceso de trabajo y tu piel no escapa de tu estrés. Sepa cómo rejuvenecer su cuerpo y mente para volverse sereno.

¿Qué es la piel estresada?

Una piel estresada es una piel cansada. Esto se manifiesta por diferentes signos.

  • Reacciona excesivamente a las diferencias de temperatura.
  • Ella pierde su dulzura.
  • Ella tira.
  • Cambia en la naturaleza al convertirse más seco o más gordo.
  • Está más marcado debido a la tensión muscular causada por la fatiga.
  • Es más frágil y resiste las agresiones externas.

Un poco de pep's

Algunos consejos que lo ayudarán a borrar sus características dibujadas y su pequeña mina.

  • Intenta levantarte siempre al mismo tiempo para respetar tu reloj biológico interno.
  • Limpia, tonifica y aplica un cuidado diario.
  • Desayunar Esta comida proporciona la energía necesaria para combatir el estrés.
  • sueño al menos siete horas por noche.
  • Use agua tibia, no caliente, que irrita la piel.
  • Pruebe las compresas frías en las sienes o la bolsa de cubitos de hielo en la frente. El frío persigue el estrés.
  • Relaja tu cuerpo para relajar tu rostro.

Fuerte Monique