Su hijo 5-11 años

Durmiente pequeño o grande ... todos necesitan dormir


Algunos niños caminan alrededor del dial, otros duermen tres horas menos. A cada uno sus necesidades! Lo importante es llevar a su hijo a dormir.

¿Por qué algunos niños necesitan dormir más que otros?

  • De un niño a otro, las necesidades de sueño pueden variar de dos a tres horas.. Por qué ? Misterio. Esto puede deberse a factores genéticos, porque a menudo encontramos el mismo comportamiento en los padres. Lo que se sabe, por otro lado, es que este apetito más o menos grande para dormir aparece muy temprano. Algunos recién nacidos duermen veinte horas al día, otros seis menos, el promedio es de alrededor de dieciséis horas.
  • ¿Tan pequeño y ya etiquetado como cama pequeña o grande? No del todo. A veces, estos comportamientos del sueño cambian durante la infancia.
  • Sin embargo, una vez fuera de la adolescencia, es probable que el adulto se mantenga fiel a su maestrolo Durmiente: pequeño (si duerme menos de seis horas), alto (si necesita nueve y diez horas) o intermedio.

¿Por qué razones un niño debe estar feliz con el sueño?

  • Durante el sueño, el niño segrega una sustancia valiosa: la hormona del crecimientoe, esencial para su desarrollo físico. Produce anticuerpos y elimina la fatiga del día.
  • El cerebro aprovecha este momento de descanso para desarrollarse.
  • Finalmente, el psicoanálisis se ha centrado en gran medida en el papel de los sueños en la resolución de los conflictos del día.

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