Categoría Embarazo

¿Estás esperando un bebé? El sitio web de seguros de salud ameli.fr le ayuda a ver más claramente a través de un servicio en línea para mujeres embarazadas. Le permite calcular sus asignaciones diarias. El seguro de salud ha decidido simplificar la vida de las futuras madres ofreciéndoles dos servicios disponibles en su sitio web.

¿Sabes que esta glándula estará en "primera línea" durante estos nueve meses? Sin ella, su bebé carecería de hormonas que son esenciales para su desarrollo. ¡Retrato de este amigo que te quiere bien y merece toda tu atención! La tiroides: una fábrica de hormonas ¿Qué es esta glándula y para qué se usa todos los días, fuera del embarazo?

Después de dar a luz, naturalmente siente la necesidad de bañarse. ¿Pero se puede hacer justo después del nacimiento? Y en caso de episiotomía, ¿son las reglas de higiene las mismas? Claire Ferry, partera *, nos da consejos. ¿Podemos ducharnos inmediatamente después del parto o debemos esperar?

Laurent (Koscielny) Laurent (Koscielny) El defensor del Arsenal estará con el equipo de Francia. ¡Esperemos que se merezca los laureles que son la etimología de su nombre! Laurent de hecho proviene de la palabra latina laurus, que significa "laurel". Su cumpleaños: 10 de agosto. Y si encuentra su nombre demasiado clásico, piense en sus hijos Maïna y Noah.

Laurent Koscielny: Maïna y Noah Bonita defensa para el jugador del Arsenal Laurent Koscielny ... Casado con Claire, es padre de una pequeña Maïna, nacida en 2011, y una pequeña Noah, nacida en 2013. © Foto: Instagram A descubrir :

Una vez que nazca su bebé, el tam-tam familiar difundirá las buenas noticias. Después del "oh" y el "ah" pronunciados con asombro sobre la cuna ... es a ti a quien los ojos se volverán. ¡Nuestro consejo para ser las madres jóvenes más bellas! Un gel de ducha 2 en 1 para la moral Su moral está en excelente forma con la llegada del bebé, pero necesita un pequeño látigo matutino.

El agua, la única bebida esencial para el cuerpo, hidrata, pero también contiene minerales (calcio, magnesio, flúor). Durante su embarazo, sus necesidades de agua son más importantes para usted y su futuro bebé. ¡Entonces bebe ... sin moderación! Agua, esencial para el feto Es a nivel de la placenta, por la vena umbilical, que el agua se une a la circulación sanguínea del feto.

El baño El baño ... sí Ideal para relajarse, no se prive del placer de un buen baño relajante. Por otro lado, no hay baño demasiado caliente. Por encima de 37 ° C, podría dañar sus vasos sanguíneos. La buena idea? Termine con una ducha fría (18 ° a 24 ° C). Sentado en la bañera vacía, pase el cabezal de la ducha sobre las piernas y suba los tobillos hasta los muslos.

Antes de que pueda celebrar la llegada de su bebé, puede rendir homenaje a su hermoso vientre redondo transformándose en una obra de arte para una sesión de pintura del vientre. Pintura del vientre, ¿qué es? La pintura del vientre es una variante de la pintura del cuerpo, que consiste en usar todo el cuerpo, como una pintura al pintarlo.

¿Cuál es el momento ideal entre dos niños? ¿Dos, tres, cuatro años ... o más? Por supuesto, no hay reglas, pero vale la pena estudiar algunas consideraciones. Tan pronto como la preocupación y las preocupaciones de los primeros meses disminuyen, los padres descubren que están locamente enamorados de su bebé: sonrisas, solicitudes, vocalizaciones ... Él tiene activos de encanto en su juego.

El cadáver Esta postura le permite relajar y relajar su cuerpo. También se recomienda después del sexo o para terminar sus sesiones de yoga. Acuéstese boca arriba, en el piso. Abre las piernas ligeramente; quédese con los brazos extendidos, las palmas hacia arriba. Permanezca en esta postura concentrándose en su respiración.

El cadáver Esta es la postura que te permite relajarte. A menudo se practica al final de cada sesión. Acuéstese sobre su lado izquierdo como si fuera a dormir. Dispara la pierna derecha y pásala sobre la pierna izquierda (que permanece alargada). Coloque la pierna derecha flexionada sobre las almohadas que ha colocado en el lado izquierdo.

Durante el embarazo, el cuello uterino puede abrirse antes del término y aumentar el riesgo de aborto espontáneo o parto prematuro. Para evitar esto, puede ser necesario flejar. De qué se trata ? Olivier Multon, ginecólogo de la policlínica de Nantes, nos cuenta más.

El buen gesto? Tirar! ¿Te queda algo de ensalada de picnic? Tiramos! Si se dejan en el refrigerador, las comidas sobrantes harán que otros alimentos disfruten de su viaje en la tierra de los gérmenes. A descubrir :

¿Cómo se llevará a cabo el control médico de su embarazo? ¿Tienes que cambiar tu dieta? ¿Cuáles son sus derechos y obligaciones? Además del asesoramiento brindado por su profesional de la salud, se beneficiará de un valioso aliado: la tarjeta de maternidad. La compañera de su embarazo Además de todas las recomendaciones que le darán los profesionales de la salud (parteras, ginecólogo-obstetras ...) que la acompañarán durante su embarazo, podrá obtener información valiosa en su folleto de maternidad. .

Por supuesto, no se trata de cantar "The Hymn to Joy" entre dos contracciones ni de participar en la Nueva Estrella, sino de aprender, gracias a la técnica del canto prenatal, a emitir sonidos que Será beneficioso durante el embarazo y el día del nacimiento. Desde la antigüedad, el canto era parte del arsenal terapéutico contra el dolor del parto.

El gato en posición de cuatro patas; manos bien colocadas en el suelo. Mientras realiza una respiración lenta y profunda, jale la espalda, jale los hombros hacia atrás y mire hacia arriba. Luego, mientras exhala, baje la cabeza mientras mira hacia el vientre y redondee la espalda. Repita de 4 a 5 veces para aliviar la tensión en la columna vertebral, los hombros y el cuello.

El gato Esta postura ayuda a sincronizar sus movimientos con su respiración. También alivia el dolor de espalda. Ponte de rodillas a cuatro patas presionando tus manos. Deje las piernas ligeramente separadas. Mientras inhala, levante la cabeza mientras dobla la espalda.

El impulso del magnesio El impulso del magnesio no solo ayuda al cuerpo a asimilar los triptófanos, sino que también juega un papel beneficioso en el equilibrio del sistema nervioso, que es bueno para dormir. Durante el embarazo, el nivel de magnesio cae en la sangre ... por lo que un impulso no duele.

Nuestros especialistas responden preguntas que han llamado especialmente la atención de los editores. La pregunta de Caroline: "16 semanas de embarazo, fui a la sala de emergencias después de una pérdida de sangre. Veredicto: desprendimiento de placenta de 2 cm. Desde entonces, me detuve con un eslogan: ¡descansa!